【楽天お買い物マラソン】最終日

本日は【楽天お買い物マラソン】最終日、ポイント5倍の日です。

最近、スマートウォッチで睡眠を計測しているのですが、

私の眠りは、浅くて覚めやすいという、眠りの質が良くないことが判明しました。

睡眠の質向上目指して着心地の良いパジャマ購入です。

価格: 3990 円
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「人は一晩で何回寝返りするの？から生まれたパジャマです。」
１、寝返りの際に気にならない　人は一晩で20～30回寝返りを打ちます。寝返りをすることで血液の巡りが滞るのを防ぎます。素肌に直接触れるものだからこそ寝返りを打つときにごろつかないよう、脇の縫い目や首回りのタグなど肌にあたって気になるものを取り除きました。
２、眠るためのスイッチ　パジャマは安眠効果が得られるだけでなくオンとオフをはっきり分けて、眠るためのスイッチとして取り入れると睡眠モードへの切替えがスムーズになります。
３、汗をかいても快適　綿は吸湿性、通気性にすぐれているので汗をかいてもベタつきにくく、心地よく眠ることができます。

格安スマートウォッチですが、睡眠計測できます。